Freunde, Partner und Empfehlungen

Oft während der Beratungen, Abnehm- und Kochkurse oder auch auf meiner Facebookseite tauchen Fragen auf wie z.B.:

Wo kaufen Sie Ihr Biogemüse?
Wo kaufen Sie diese oder jene Zutat?
Von welcher Marke finden Sie dies und das gut?
Welches Gerät benutzen Sie dazu?

Deshalb habe ich mich nun für eine Seite „Partner und Empfehlungen“ entschieden. Darauf schaffen´s nur die Seiten / Personen / Produkte, von denen ich persönlich überzeugt bin und die ich wirklich uneingeschränkt empfehlenswert finde. Aber Ihr wisst ja, die Geschmäcker und Leidenschaften sind verschieden – die Welt ist bunt! Feel free!

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Der Biobauer meines Vertrauens:

Gärtnerei Rabus Hans
Einöde 10
87700 Dickenreishausen
08331-80133

geöffnet am Donnerstag von 16 – 18 Uhr und Freitag von 8 – 18 Uhr
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Von Markus Schnappinger direkt aus dem Allgäu (Markt Rettenbach) bekomme ich den leckeren Tempeh her – regional, bio und sehr lecker:
https://www.tempehshop.de/shop
Vor allem gibt es nicht nur Tempeh aus Soja, sondern auch aus Lupine!

 

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Bei Peter Koch im schönen Schwarzwald gibt es u.a. Miso und Reisessig vom Feinsten – und vor allem bio und regional, wenn man bedenkt, wie oft es aus Asien importiert wird! Im Kurs verwende ich in der Regel die Variante Reis- oder Lupinenmiso und den feinen Reisessig…

https://www.schwarzwald-miso.de/shop/Miso/

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Für alle, die keinen Bioladen in der Nähe haben – ich finde den Rapunzelshop toll, bin aber in diesem Fall aber sicher nicht ganz neutral, da ich in meiner „wilden Jugend“ dort die Kantine geschmissen habe. Aber ich finde die Qualität und vor allem die Firmenphilosopie von Joseph Wilhem einfach super!

https://shop.rapunzel.de/

Interessant für Erstbesteller: Wer sich für den Newsletter anmeldet, erhält einen 5-Prozent-Gutschein für den nächsten Einkauf!
Interessant für Vielbesteller: Sie bieten auch einen Rabatt für Mengenstaffel an, ebenfalls 5 Prozent.

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Ich freue mich über meine ProVeg-Card-Partnerschaft.
Alle ProVeg-Mitglieder bekommen bei mir gegen die Vorlage des Mitgliedsausweises ab sofort 10% Rabatt.

(nur Angebote, die über andere Partner, wie z.B. VHS, AELF, Krankenkassen, gebucht werden, sind davon ausgenommen)

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Hier kaufe ich meine Shiitake- und Maitake-Trockenpilze, die ich dann (im Hochleistungsmixer pulverisiert) gerne zum Würzen verwende oder die getrockneten Steinpilze:
https://www.vitalpilze-naturheilkraft.de/trockenpilze/

wohlrab-pilze-logo

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Auch nach einem eigenen Kochbuch werde ich oft gefragt. Nachdem es aber von mir kein eigenes gibt und auch momentan nichts geplant ist, empfehle ich da sehr gerne die wirklich hervorragenden Bücher meiner veganen Kollegen:

Für das Ressort „Kochen“ die Bücher von Sebastian Copien:

https://www.sebastian-copien.de/kochbuch/

grafik-sebastian

…und für das Ressort „Backen“ ist meine klare Favoritin Stina Spiegelberg:

https://www.veganpassion.de/Buecher.html

logo-stina

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Leckeres Essen aus frischen Zutaten gibt es in Memmingen mittags bei Corinna Brauchle im RosaGrün in der Kuttelgasse – sehr oft sogar glutenfrei UND vegan!

Immer sonntags gibt´s die neue Wochenkarte auf ihrer Seite:

https://rosa-gruen.com/

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 Ein tolles Trinksystem gibt es von nuapua aus Österreich – BPA-frei, hübsch anzusehen und je nach Lust und Laune auch mit „glücklichen“, kalorienfreiem Aroma aufzupeppen…

https://nuapua.com/

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